2022年1月12日 体重：66.4kg 体脂肪率：21.9％ 内臓脂肪レベル：7 骨格筋率：36.5％ 体年齢：32 ブログを更新できませんでした。 忙しく、動画の更新もできていない(´;ω;｀) 体脂肪率に関しては、22％を切りました。(たまたま) 今日は疲れすぎたので、とりあ…

2022年1月11日 体重：66.3kg 体脂肪率：22.1％ 内臓脂肪レベル：7 骨格筋率：36.3％ 体年齢：33 6日目！ 最近は患者さんの数が増えていることによって、かなり仕事の業務量が増え残業になることが多いからか、ストレスが溜まっている気がします。 しかし、運…

2022年1月10日 体重：66.7kg 体脂肪率：22.2％ 内臓脂肪レベル：7 骨格筋率：36.4％ 体年齢：33 終電帰りによりできず。 ブログすら触ってる暇もなく…