勝者とは、始める人ではなく続けた人のこと

色々な事に興味を持ちます。興味のある事を調べ、メモ的に挙げていきます。

2022-01-04から1日間の記事一覧

【リングフィットアドベンチャー】ダイエット3日目

2022年1月3日 体重:67.2kg 体脂肪率:22.5% 内臓脂肪レベル:7 骨格筋率:36.3% 体年齢:33 今日は謎の腹痛により運動できず。 前も始めたときに3日目か4日目に急性胃腸炎になったな!!! なんだ?運動すると体調崩す呪いにでもかかってるのか?