youtu.be 3日目でございます。少し筋肉がついた感じがします。気のせいかもしれませんが… 2021/2/9から1か月間ガチンコでリングフィットアドベンチャーをやって、どれだけ体に変化があるか検証したいと思います。 体重:66.2kg 体脂肪率:20.5% 骨格筋率:3…
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